野球肘｜
子どもが「肘が痛い」と言ったら？
これからも野球を楽しむために
皆さん、こんにちは😃
滋賀県湖南市のTAKAOKA接骨院/鍼灸院です。
今回は野球を頑張るお子さんと、
その姿を見守る保護者・指導者の皆さんに、
野球肘についてお伝えします。
肘が痛いのは放っておいて大丈夫？
「試合が近いけれど、投げても大丈夫？」
「肘が痛いらしい。でも本人は休みたがらない」
「病院に行くほどなのか、判断が難しい」
お子様の痛みを前に迷うこともあると思います。
本人にとっても、練習を休むことには不安があるかもしれません。
練習を頑張ってきたからこそ、
「試合に出たい」「みんなと練習したい」
という気持ちもあるでしょう。
その想いを大切にしながら、ずっと野球を楽しめる身体を守っていかなければなりません。
そこで知っていただきたいのが、
肘の痛みを感じたときの対応です。
野球肘は、投球によって生じる
「肘の障害の総称」
成長期の肘は、繰り返し投げる負担によって、
成長途中の骨や軟骨などが痛むことがあります。
痛みを我慢して投げ続けると状態が悪化し、肘の曲げ伸ばしに支障が出たり、状態によっては手術が必要になったりする場合もあります。
お子さんに、次のような様子があれば早めに状態を確認しましょう。
↓
・投げるときや、投げたあとに肘が痛む
・肘を伸ばしにくい、曲げにくい
・同じ場所の痛みを繰り返している
痛みがあるときは、いったん投球を中止し、早めに接骨院・整形外科を受診してください。
投球を再開する時期も、受診後の状況で相談しながら判断することが大切です。
また野球肘は初期に痛みが少ないことも。
以前に肘の痛みがあったことや、動かしにくさなども、相談時にお伝えください。
当院では、どこが、いつから、どのようなときに痛むのかを伺い、肘の動きなどを確認して
エコー(超音波画像観察装置）も活用しています。
エコーは、骨や軟骨などを観察し、異常を疑う所見がないか確認するための手段の一つです。
すべての異常をエコーだけで判断できるわけではなく、必要に応じて、整形外科へ紹介状を作成し、診察やレントゲン・MRIなどの検査につなげます。
痛みが出てからでは遅い
以前、肘の痛みで来院された選手に、エコーで骨の剥離を疑う所見が見つかり、整形外科へ紹介したことがありました。
すぐに手術が決定し、本人もご家族も、私も悔しい思いをしたのを覚えています。
このような経験からも、痛みが続くときに状態を確認し、必要な検査や治療につなげることを大切にしています。
当院の理念は、
【医療迷子を生まない地域をつくる】ことです。
「この痛みは、どこに相談すればいいのか」
「今は休む必要があるのか」
「これから、どう進めていけばいいのか」
そのような迷いを抱える選手や保護者の方の、相談先になりたいと考えています。
当院では次のようなサポートを行っています。
・院内でのエコーによる野球肘チェック
・クラブチームや野球部への出張エコーチェック
・「スポーツと子どもの関係」についての講演
・必要に応じた整形外科への紹介
・継続的なフォローアップと、再発予防に向けた指導
出張チェックは、実際にチームの活動場所へ伺います。
チェック後に詳しい検査が必要と考えられる場合は、医療機関への受診をご案内します。
また、医師の方針を踏まえながら、復帰に向けて取り組めることや、投球量・休養などの見直しも一緒に考えます。
お子さんが「肘が痛い」と話してくれたときは、まず「今の状態を確認しよう」と受け止めていただけたらと思います。
安心して痛みを伝えられることも、子どもの身体を守るための大切な一歩です。
大好きな野球を、これからも楽しんでほしい。
その想いを、保護者・指導者の皆さんと一緒に支えていきたいと考えています。
肘の痛みについてのご相談や、チームへの出張チェック・講演のお問い合わせは、お電話または公式LINEからご連絡ください。
TAKAOKA接骨院/鍼灸院
滋賀県湖南市菩提寺西2丁目10-41スカイハイツ1階101号室
院長：髙岡崚
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